讓我們來設定您的個人資料
幾個步驟來個人化您的 健身薈 體驗。
您的個人資料
您的個人資料
訓練計畫
訓練計畫
飲食計畫
飲食計畫
您的身體數據
這有助於我們準確地為您量身打造計畫。
身高 (公分)
體重 (公斤)
年齡
體脂率 (%)
估計值即可。
偏好的訓練模式
選擇您喜歡的訓練方式
主要健身目標
飲食限制 (選填)
下一步